기능의학 · 영양

식습관 자가 체크

평소 식습관(가공식품·정제 탄수화물·채소·식사 시간)을 몇 가지 질문으로 돌아보고, 균형을 위해 오늘 해볼 일을 정리해 보세요. 진단이 아닌 일반 건강정보입니다.

자주 묻는 질문

  • 이 체크로 병을 진단하나요?

    아니요. 이 체크는 진단이 아니라 평소 식습관의 경향(유형)을 돌아보는 일반 건강정보입니다. 정확한 평가와 영양 상담은 진료가 필요합니다.

  • 답변 내용이 저장되나요?

    아니요. 모든 답변은 사용자의 브라우저에서만 처리되며, 서버에 저장되거나 전송되지 않습니다.

응답은 사용자의 브라우저에서만 처리되며 저장되거나 전송되지 않습니다. 아래 “먼저 확인이 필요한 신호”가 있으면 식습관 분석보다 통상적인 진료를 먼저 권합니다.